◎時　間	火曜日	１０：００〜１１：３０
	金曜日	１４：００〜１５：３０

　　　　　
※内容は同じですので、週2回のうち参加しやすい時間帯へどうぞ！

◎場　所　　サルビアパーク（卓球室・アリーナ）

◎内　容　　ストレッチ・（ニコニコペース）ウォーキング・ソフトエアロビクス・軽スポーツなど

◎用意するもの　　運動できる服装・シューズ・タオル・水筒など

◎参加料　　　　　１回　３００円

◎指導者　　　　　西田　美香

　　　ＴＥＬ　（０９４８）−５２−１１１５